Multe pagini web care promovează contracepția, dar și unii medici aduc împotriva metodelor naturale de reglare a concepției argumentul că acestea nu sunt sigure. Problema este că nu se face diferența între diferitele metode naturale. Pentru că există o multitudine de metode naturale, iar acestea oferă diferite grade de siguranță. În percepția generală sub termenul de metodă naturală se înțelege metoda calendarului, care a fost prima metodă naturală științifică, elaborată prin anii 1920.
De atunci însă - la fel ca toate celelalte domenii ale medicinei - și metodele naturale au evoluat foarte mult. Au apărut metodele temperaturii și cele ale mucusului, cu un grad mai ridicat de siguranță (comparativ cu cel al prezervativelor), dar și metodele simpto-termale, care oferă aceeași siguranță ca pilula contraceptivă; iar în cadrul acestor metode cea a lui Rötzer prezintă cel mai ridicat nivel de siguranță, putându-se delimita în cadrul unui ciclu chiar și o perioadă 100% nefertilă - ceea ce o face unică între toate metodele. Conform unei alte prejudecăți, metoda poate fi folosită doar de către femeile cu cicluri foarte stabile de 28 de zile.
Oricine o poate folosi în mod foarte eficient, deoarece această metodă nu încearcă să aplice scheme prestabilite, ci te învață să interpretezi semnele corpului tău, chiar cele ale fiecărui ciclu în parte.
